SYDÄN meditaatiotyyny

40,00 

Clear
tuotetunnus (SKU) Ei saatavilla/-tietoa Osasto:

Kuvaus

Kotimainen sydämen muotoinen meditaatiotyyny. Meillä suunniteltu ja valmistettu!

Leveys 42 cm / syvyys 30 cm / paksuus 12-15 cm

Täytteenä jämäkkää ja muokkautuvaa tattarin kuorta eli akanaa. Jämäkkä tattariakana tukee istuma-asentoa häntäluun ja alaselän alta paremmin kuin muut pehmeämmät muokkautumattomat täytteet. Riittävän jämäkkä istuinalusta auttaa selkää pysymään rentona suorassa kun asento on oikea. Sydän -meditaatiotyynyssä kantapäät asettuu lähemmäs lantiota joka auttaa tasapainoisen istuma-asennon löytymisessä. Mikäli tyyny on liian korkea täytettä voi helposti vähentää. Jos polvet eivät yletä asennossa lattiaan, on polvien alla hyvä käyttää jotain tukea; joogatiiltä, polvityynyä tai tiukaksi rullattu huopa. Myös tämän polvituen tulee olla riittävän jämäkkä, pehmeästä tuesta ei ole apua.

Hyvässä meditaatioasennossa polvet ovat lonkkia alempana tai lonkkien korkeudella. Tämä mahdollistaa selän pysymisen suorassa jännittämättä. Kun lonkkia alempana olevat polvet nojaavat lattiaan, polvityynyyn tai muuhun tukeen, voivat lonkatkin rentoutua. Meditaatioasennon tulisi olla valpas, ryhdikäs ja rento. Hyvä asento on löydettävissä kaikille mutta siihen tarvitaan yksilölliset tuet. Sopiva istuinkorkeus riippuu lonkkien notkeudesta. Meditaatioasennosta johtuvat mahdolliset niska-, selkä-, lonkka- ja polvikivut ovat usein korjattavissa asennon muutoksilla ja riittävillä tuilla.

Don’t just do something, sit there!

Additional information

Paino 3 kg
Mitat Ei saatavilla/-tietoa
Väri

, , , , , , , , , , , ,