Puolitettu hartiaseisonta-alusta

Monikäyttöinen alusta joogaan, pilatekseen, meditaatioon ja kehonhuoltoon. Kevyt, kestävä, lämmin, sopivan pehmeä ja helppokäyttöinen tuki moneen tarpeeseen. Funktioltaan tämä on erinomainen apuväline erityisesti hartiaseisontaan jota on vaikea tehdä mukavasti tasaisella alustalla. Hartiaseisonta-alusta on helppo apu ja juuri sopivan joustava ja jämäkkä.

Alustaa voi joogan lisäksi käyttää meditaatiossa, venyttelyssä tai jumpassa pehmusteena polvien alla, spiraalistabilaatiossa, pilateksessa tai seisomapöydän vieressä seisoma-alustana.

Yhteensä 66 x 49 cm kokoinen alusta myydään kahtena 49 x 33 cm kappaleena. Neljä senttiä paksuja paloja voi käyttää monikäyttöisesti myös muissa joogaliikkeissä päällekkäin takapuolen tai polvien alla.

Alustan mukana tulee pieni joogalehtinen jossa esimerkkejä sen käytöstä.