All posts by Tea

Millainen on hyvä meditaatioasento?

Hyvä meditaatioasento on ryhdikäs, vakaa ja rennosti keskittynyt. Lootus -asento ilman tyynyjä ja apuvälineitä on hyvä asento mutta vain harva pystyy siihen. Meditoida voi kuitenkin kuka tahansa ja hyviä asentoja on useita. Vaikka meditaatio- ja hengitysharjoitukset ovatkin mielen harjoituksia, asennon ja tyynyn valinta vaikuttavat harjoituksen mielekkyyteen. Ryhdikäs asento tukee keskittymistä ja "muistamista" mitä oikeastaan olikaan...

Kuvakisa

Nyt on mahtava tilaisuus voittaa pötköttelyä Sarwa Yogan bolsterilla! Ikuista tyylinäytteesi millä tahansa Sarwa Yogan tuotteella ja osallistu kesän hauskimpaan kisaan. Ota kuva itsestäsi, lapsestasi, lemmikistäsi, asuntoautostasi, rantalomastastasi tai vaikka jäätelöstäsi Sarwa Yogan tuotteen kanssa ja julkaise se Instagramissa tai lähetä meille sähköpostitse. Jaamme ottamianne kuvia IG tarinassamme ja kolmelle parhaalle kuvalle huippupalkinnot! Osallistumisohjeet​​: Julkaise…

Lempeä lumipesu villahuoville ja villatekstiileille

On villan lumipesun aika! Hyvästä lumitalvesta on paljon iloa, mutta myös hyötyä. Isoäitien tuntema tapa pestä villavaatteet lumella on hellävarainen ja villaa säästävä puhdistuskeino. Vedellä villaa ei kannata useinkaan pestä, etteivät villan likaa hylkivät ominaisuudet katoaisi. Lumipesu poistaa villasta pölyä ja tahroja. Se saa myös villatekstiilin värit hohtamaan kirkkaina. Ehkä parasta on kuitenkin raikas pakkasen…